青光眼是眼內壓調整功能發(fā)生障礙使眼壓異常升高，因而視功能障礙，并伴有視網膜形態(tài)學變化的疾病。青光眼給廣大患者帶來了很大的煩惱，因此在患上青光眼之后，患者除了要注意眼睛的保護外，還要注意日常生活中的其他的一些事項，如日常坐姿和睡姿。

　　眼科專家指出，青光眼患者晚上睡覺時的眼壓比白天高，這會增加其病情惡的幾率。研究人員表示，在正常情況下，眼內房水的產生與排出處于動態(tài)平衡狀態(tài)，可以維持正常的眼壓。但青光眼患者眼內的房水雖然可以正常產生，排出卻會受到阻礙，導致眼內積存房水過多，眼壓升高。時間一長，不斷增高的壓力會壓迫視神經，最終導致失明。

　　近來，在美國眼科學會年會上發(fā)表的兩項研究引起了人們對眼內壓影響因素的興趣。阿根廷布宜諾斯艾利斯大學醫(yī)學院眼科研究所的Fabian Lerner博士稱，在不對稱性青光眼患者中，其眼壓的差異取決于他們睡覺時向哪邊側臥。在受試的36例患者中，左右眼的眼壓差異可達3mmHg，差異有顯著性。其中31例患者稱他們睡覺時習慣在下一側的眼壓較高。作者認為這一點非常重要，這可能意味著這些患者在夜間患眼的視神經損害較重。因此改變睡覺側臥的方向，可能會在一定程度上使病程延緩。作者甚至建議患者使用較柔軟的枕頭，因為硬枕頭可能會阻斷眼內引流從而導致眼內壓增高。另外，抬高床頭也有益于降低眼內壓。

　　而在另一項研究中，來自意大利墨西拿大學眼科研究所的Anna Roszkowska博士稱，僅有一眼嚴重近視的患者發(fā)生青光眼的危險性較高。研究者通過對22例受試患者五種姿勢坐、仰臥、再坐下、Trendelenburg(頭后屈30度)和反Trendelenburg(頭前屈30度)時的眼壓進行測定后發(fā)現(xiàn)，姿勢的改變會破壞血液動力學的平衡，從而使兩眼間的血管灌注發(fā)生改變，兩眼間眼壓平均差異為5mmHg。 Anna Roszkowska博士總結道，人們早就認識到很多人的兩眼之間存在著視力的差異，同時也認識到很多近視患者有青光眼的癥狀，但此次研究結果說明，有不對稱近視的人罹患青光眼的危險性遠遠超過人們的相象，而且在日常的活動中患眼的損害會日益加重。